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Lachen

so funktioniert Lachyoga

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Lachen ist schön, gesund und macht einfach glücklich. Was dabei alles im Körper passiert kann man im www überall nachlesen… Außerdem ist Lachen die beste Medizin, sagt man.

Aber was hat Yoga mit Lachen zu tun? Lachyoga wurde 1995 von Madan Kataria, einem Arzt erfunden. Er gründete einen Lachclub bei dem er Witze erzählte. Nachdem ihm die Witze ausgingen erfand er verschiedene Lachübungen. Weiterlesen

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